super cykl

[...] metka 5mg +1tabs esseliv po kolacji, przed snem ładuje zincas forte + mgb6 Tak jak widać dawka jadę 15ed metki, na razie jestem po 6 dniach jej stosowania. samopoczucie super, pompa powoli zaczyna się wkręcać na treningach, nie wiem w sumie czego więcej mogę się spodziewać po pierwszych dniach :D regeneracja elegancka, śpie po 8 godzin [...]

[...] 4.WYMIARY: BICEPS: KLATA: UDO: TALIA: 5.STAZ NA SILOWNI:ponad 5 lat 6.DIETA BIALKO: WEGLOWDANY: TLUSZCZ: 7.ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: brak 8.TRENING:super serie 9.CEL CYKLU:sucha masa miesniowa 10.ODSTEP CZASOWY PO OSTATNIM CYKLU: 11.POZIOM BF% 12.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY):nie ma 13.STAN [...]

[...] tu pojawia się problem bo na opoakowaniu wyraźnie jest napisane by nie łykać XP razem z białkiem. Dlatego też nie wiem czy olać to i przed treningiem mieszać glukozę + XP + WPI , czy też glukozę z XP łykać 30 min. przed treningiem a WPI tuż przed, lub też na odwrót?? I jeszcze raz to co stanowi dlaczego HST jest takie super po prostu EFEKTY!!!!

[...] lat? Juras: Całkiem przypadkowo poszedłem na trening Taekwon-do w moim rodzinnym mieście. Miałem wtedy prawie 18 lat. Charyzmatyczna osoba trenera Tomka Szczepaniuka i super atmosfera na treningu wciągnęły mnie na maxa. Wiedziałem już po pierwszym treningu, że walka to jest to co chcę robić! FOD: Masz jakiegoś idola na światowej Scenie MMA? [...]

Witam Mam teraz przerwę już 3tydzień i powoli myślę co wybrać na następny cykl. Jestem po pierwszym cyklu(na mase), mono z olimpa + białko fa whey + carbo Dieta oczywiście jest, trening na mase 3dniowy Ogólnie jestem mega zawiedziony efektami :/ Była mega mobilizacja a efekty widoczne dopiero po 4 tygodniu, cykl trwał 6. Przyrost siły i masy [...]

[...] ani też ogromnego progressu więc wyszedłem z założenia, że jest wszystko ok, bez zmian - co potwierdziły badania przed wejściem na cykl testosteronem, bo wyszło wszystko super poza progesteronem 0,431 ng/ml gdzie norma była 0,050 — 0,149 (choć przeczytałem gdzieś, że to norma dla kobiet a męska to 0,2-1,38 ng/ml.). Obecnie mam kiepski dostęp [...]

[...] 3s 14-18p unoszenie na boki 3s 14-18p ściąganie w tył leząc na ławce przodem pod katem 3s 14-18p Gigant seria Triceps: pompki 3s 14-18p ściąganie na maszynie 3s 14-18p super seria Biceps: uginanie rak (sztanga) w staniu 3s 14-18p uginanie rak Młotek w staniu 3s 14-18p super seria Przedramię: uginanie nadgarstków 3s 14-18p brzuch: ławeczka [...]

[...] może wydawać się głupie, ale wolę się upewnić. Na koniec chciałbym rozwiać własne wątpliwości dotyczące Mutanta. Gdzieś wyczytałem, że jedna dawka to 50g odżywki. Byłoby super, bo całe opakowanie ma 7kg, co daje mi 140 porcji, czyli wystarczyłoby mi na dwa miesiące, zakładając, że dziennie spożywałbym dwie porcje. W porządku, tyle że na innej [...]

[...] jakis lepszy. Do tego dokupie z 10kg gainera bo wiadomo ze ciezko wszystkie posilki zjadac zgodnie z planem wiec trzeba cos miec + glukozamina + witaminki ( multi witamina, super omge 3 itp itd) i jeszcze myslalem o tribulusie do kazdej kreatyny. cykl zaczne dopiero po tych wakacjach nadchodzacych ale chce sobie juz zaplanowac ile sianka wydam [...]

Witam. Chcę rozpocząć cykl na mase. Mój staż to 1 rok. Ćwicze na atlasie oraz hantelkami. Proszę o ocene wybranych przeze mnie supli na cykl. Czy połączenie tych produktów będzie dobre i przybiore na masie po miesięcznym cyklu i treningu 3 razy w tygodniu. Suple: BIAŁKO - 100% Whey Protein (2270 gram) GAINER - Mass XXL (4800 gram) KREATYNA - CM3 [...]

[...] + koledzy biją podobny środek tylko chyba innego labu o większym stężeniu i nie mają takich problemów jak ja. Wina środka? Ciągle dzwonie do goscia i zapewnia że to jest super środek bez zanieczyszczeń i nie mam czym sie przejmować. Kumpel bił identyczny środek z tego labu pare miesiecy temu od tego samego goscia i tez nie mial problemów. Bić [...]

[...] Moje refleksje po tych 2 tyg: - pierwszy tydz okolo 4-5 dnia straszna pompa ogolny wzrost wydolnosci, okolo 30min po treningu ciagle napuchniete miesnie (milo) - drugi tydz super samopoczucie checi do treningu jak nigdy pod koniec tyg poczulem lekki przyplyw sily, straszna pompa skora na lapach chce peknac:) cisnienie w normie. troche ciezko [...]

Z góry mówię, dałem temat tutaj, bo trenuję już 3 lata. Nie jestem jakiś super zaawansowany w wielu sprawach mam niewielkie pojęcie, bo trenuję z czystej sympatii do wysiłku i chęci poprawy wyglądu i siły, ale jeśli to nie dział dla mnie, proszę o przeniesienie. Kulturystą nie jestem, po prostu dźwigam ciężary i pracuję nad sobą. Niestety na [...]

[...] mam dosyć skromną wiedzę nt. supli, a tak jak już pisałem, chcę zrobić dobry cykl. Dodam że nie jestem jakimś pseudo pakerem, od święta i walę dziesięć miarek, na zmianę z browarem mając nadzieję na mega super efekt w dwa tygodnie. Staram się podchodzić do tego w miarę możliwości profesjonalnie i także o taką pomoc was proszę. Pozdrawiam ;)

[...] 9. CEL CYKLU: redukcja 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENI 11. POZIOM BF%: 16 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ektomorfik 13. STAN ZDROWIA: super 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak włosy wypadają 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata: 155×5 -martwy ciąg:210×5 [...]

[...] cykl, i zastanawiam się co następnie, mam w zanadrzu ALRI Bad Ass Mass (już zakupiony) i zastanawiam się czy warto, czy z niego zrezygnować (opinie są bardzo podzielone, od super do porażki) od znajomego na siłce, że bardzo dobrze ubija mięśnie, i że siła spora,dlatego się napaliłem i kupiłem, ale tu na forum opinie raczej mniej przychylne.... [...]

[...] MASA)? staz 1.5 roku z 3miesieczna przerwa, dieta uzupelniana gainerem + carbo. stosowanie: cm3 rano, nitro przed treningiem. W dzien nietreningowy dawac miedzy posilkami nitro czy drugi raz cm3? http://kulturystyka.pl/super-masa-i-super-sila-wg-arnolda-schwarzeneggera/#more-1435 Pozdrawiam Zmieniony przez - bobeldsk w dniu 2011-01-07 00:04:00

[...] białkowej OLIMP SP80 lub Gaspari Myofusion + i tutaj robią się schody, gdyż chciałbym dorzucić do tego jakaś formę kreatyny. Początkowo myślałem nad expandem bądź też super pumpem, aczkolwiek nie jestem przekonany, iż cykl będzie wydajny na jednej tylko takiej puszce. Dlatego pod uwagę biorę jeszcze pare opcji : 1. 2x Cell Pumpa 2. OLIMP [...]

[...] ta źle na mnie działa (libido) więc teraz odpada - boldenon - nie zauważyłem dużej różnicy dodając go do cyklu (20 tygodni) więc dla mnie nie ma sensu - winstrol - to działa super, ale po jakimś czasie po cyklu poczułem stawy, chociaż na dzień dzisiejszy jest wszystko okej - metki - no po niej to napuchłem - trenbolon - nie brałem, ale odpada ze [...]

[...] w 8tyg cyklu, cykl ma trwać 16tyg, do końca roku 2017) 8. TRENING: 6x w tyg Pon: Klata,Triceps Wt: Plecy,Brzuch Śr: Barki,Biceps Czw: Nogi Pią: Klata Sob: Biceps+Triceps - super serie 9. CEL CYKLU: Masa 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 4miesiące 11. POZIOM BF%: Ok 20% 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): [...]